Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2022
Przejdź do:
Wrzesień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_67366
Chodzenie Pokaż
22min 24s
2km 007m
(11:10/km)
icon_67366
Chodzenie Pokaż
21min 29s
1km 965m
(10:56/km)
icon_67366
Chodzenie Pokaż
1h 14min 34s
4km 828m
(15:27/km)
icon_67366
Chodzenie Pokaż
34min 30s
2km 629m
(13:07/km)
icon_67366
Chodzenie Pokaż
22min 47s
1km 663m
(13:42/km)
3
4
5
icon_67366
Chodzenie Pokaż
20min 43s
1km 056m
(19:37/km)
icon_67366
Chodzenie Pokaż
20min 28s
1km 039m
(19:42/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 42s
9km 128m
(07:38/km)
HR:152/185
icon_67366
Chodzenie Pokaż
25min 10s
1km 411m
(17:50/km)
icon_67366
Chodzenie Pokaż
13min 16s
1km 223m
(10:51/km)
7
icon_
1h 09min
9km 128m
(07:38/km)
icon_
4h 15min
17km 821m
(14:20/km)
 
8
icon_67366
Chodzenie Pokaż
24min 17s
1km 624m
(14:57/km)
9
icon_67366
Chodzenie Pokaż
20min 09s
1km 281m
(15:44/km)
icon_67366
Chodzenie Pokaż
24min 14s
2km 163m
(11:12/km)
icon_67366
Chodzenie Pokaż
20min 02s
1km 965m
(10:12/km)
10
icon_161360
Nordic walking Pokaż
2h 49min 06s
16km 804m
(10:04/km)
11
12
icon_67366
Chodzenie Pokaż
27min 59s
1km 000m
(27:59/km)
13
14
icon_67366
Chodzenie Pokaż
34min 12s
2km 517m
(13:35/km)
icon_
2h 30min
10km 550m
(14:18/km)
icon_
2h 49min
16km 804m
(10:03/km)
 
15
16
17
icon_67366
Chodzenie Pokaż
23min 47s
1km 699m
(14:00/km)
icon_67366
Chodzenie Pokaż
20min 12s
1km 590m
(12:42/km)
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 14s
8km 095m
(07:41/km)
HR:180/194
21
icon_161360
Nordic walking Pokaż
2h 02min 22s
11km 620m
(10:32/km)
icon_
1h 02min
8km 095m
(07:41/km)
icon_
43min
3km 289m
(13:22/km)
icon_
2h 02min
11km 620m
(10:31/km)
 
22
23
24
25
26
27
icon_161360
Nordic walking Pokaż
1h 31min 53s
10km 069m
(09:08/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 02s
10km 084m
(07:32/km)
HR:155/179
icon_
1h 16min
10km 084m
(07:32/km)
icon_
1h 31min
10km 069m
(09:07/km)
 
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 55s
8km 009m
(07:51/km)
HR:146/175
1
2
icon_67366
Chodzenie Pokaż
14min 12s
1km 265m
(11:14/km)
3
icon_67366
Chodzenie Pokaż
20min 16s
1km 671m
(12:08/km)
icon_67366
Chodzenie Pokaż
1h 09min 12s
4km 720m
(14:40/km)
4
icon_67366
Chodzenie Pokaż
22min 34s
1km 869m
(12:04/km)
icon_
1h 02min
8km 009m
(07:51/km)
icon_
2h 06min
9km 525m
(13:15/km)
 

Razem - Sierpień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 30min 35km 316m 07:40/km 7.82 km/h
Chodzenie: 7h 30min 31km 660m 14:13/km 4.22 km/h
Nordic walking: 6h 23min 38km 493m 09:57/km 6.02 km/h