Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
6km 903m
(20:33/km)
1h 36min
10km 171m
(09:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
7km 092m
(07:40/km)
1h 50min
9km 333m
(11:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 22min
49km 794m
(12:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
3km 250m
(12:42/km)
1h 16min
7km 447m
(10:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
7km 270m
(07:31/km)
1h 39min
9km 029m
(10:58/km)
1h 40min
9km 099m
(11:01/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 54min | 7km 092m | 07:40/km | 7.82 km/h |
Chodzenie: | 14h 55min | 71km 607m | 12:30/km | 4.80 km/h |
Nordic walking: | 2h 53min | 17km 618m | 09:49/km | 6.11 km/h |