Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Kwiecień 2022 | Czerwiec 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
53min
3km 700m
(14:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
7km 865m
(07:42/km)
3h 50min
14km 839m
(15:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
10km 014m
(07:29/km)
1h 47min
5km 994m
(17:59/km)
1h 51min
11km 495m
(09:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 14min
10km 020m
(07:27/km)
1h 02min
3km 389m
(18:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
10km 795m
(14:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
6km 903m
(20:33/km)
1h 36min
10km 171m
(09:28/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 30min | 27km 899m | 07:32/km | 7.95 km/h |
Chodzenie: | 11h 16min | 40km 857m | 16:34/km | 3.62 km/h |
Nordic walking: | 1h 51min | 11km 495m | 09:41/km | 6.19 km/h |