Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2022
Przejdź do:
Maj 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
icon_67366
Chodzenie Pokaż
53min 44s
2km 794m
(19:14/km)
3
icon_67366
Chodzenie Pokaż
28min 44s
2km 067m
(13:54/km)
icon_
1h 22min
4km 861m
(16:58/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 33s
5km 777m
(07:22/km)
HR:151/169
icon_
42min
5km 777m
(07:21/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 32s
7km 796m
(07:38/km)
HR:159/173
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 02s
7km 905m
(07:36/km)
HR:148/180
17
icon_67366
Chodzenie Pokaż
3h 10min 06s
10km 528m
(18:03/km)
icon_
1h 59min
15km 701m
(07:36/km)
icon_
3h 10min
10km 528m
(18:03/km)
 
18
icon_161360
Nordic walking Pokaż
2h 15min 53s
12km 279m
(11:04/km)
19
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 42s
7km 850m
(07:44/km)
HR:146/167
24
icon_161360
Nordic walking Pokaż
1h 46min 06s
10km 042m
(10:34/km)
icon_
1h 00min
7km 850m
(07:43/km)
icon_
4h 02min
22km 321m
(10:50/km)
 
25
26
27
28
icon_67366
Chodzenie Pokaż
22min 18s
1km 542m
(14:28/km)
29
30
1
icon_67366
Chodzenie Pokaż
30min 54s
2km 158m
(14:19/km)
icon_
53min
3km 700m
(14:22/km)
 

Razem - Kwiecień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 42min 29km 328m 07:35/km 7.90 km/h
Chodzenie: 4h 54min 16km 931m 17:25/km 3.44 km/h
Nordic walking: 4h 02min 22km 321m 10:50/km 5.53 km/h