Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
icon_161360
Nordic walking Pokaż
2h 20min 25s
11km 623m
(12:05/km)
3
icon_
2h 20min
11km 623m
(12:04/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 06s
7km 895m
(07:22/km)
HR:174/188
6
7
8
9
10
icon_
58min
7km 895m
(07:21/km)
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 03s
8km 023m
(07:14/km)
HR:159/184
17
icon_161360
Nordic walking Pokaż
2h 00min 56s
9km 179m
(13:11/km)
icon_
58min
8km 023m
(07:14/km)
icon_
2h 00min
9km 179m
(13:10/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 46s
7km 872m
(07:13/km)
HR:154/176
icon_
56min
7km 872m
(07:12/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 44s
8km 021m
(07:12/km)
HR:152/198
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 38s
10km 140m
(07:10/km)
HR:148/180
31
icon_161360
Nordic walking Pokaż
4h 18min 07s
24km 516m
(10:32/km)
icon_
2h 10min
18km 161m
(07:10/km)
icon_
4h 18min
24km 516m
(10:31/km)
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 03min 41km 951m 07:13/km 8.30 km/h
Nordic walking: 8h 39min 45km 318m 11:27/km 5.23 km/h