Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_215642
Trekking Pokaż
4h 40min 07s
16km 882m
(16:36/km)
31
1
2
icon_215642
Trekking Pokaż
5h 56min 20s
17km 005m
(20:57/km)
3
4
icon_
10h 36min
33km 887m
(18:46/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 28s
7km 666m
(06:51/km)
HR:157/176
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 25s
10km 177m
(06:43/km)
HR:157/177
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 10s
11km 251m
(06:41/km)
HR:155/176
11
icon_
3h 16min
29km 094m
(06:44/km)
 
12
icon_161360
Nordic walking Pokaż
1h 56min 24s
10km 888m
(10:41/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 03s
10km 153m
(06:36/km)
HR:152/170
14
15
16
17
18
icon_
1h 07min
10km 153m
(06:36/km)
icon_
1h 56min
10km 888m
(10:41/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 44s
10km 260m
(06:36/km)
HR:156/174
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 42s
11km 306m
(06:36/km)
HR:154/168
icon_
2h 22min
21km 566m
(06:36/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 45min 60km 813m 06:40/km 9.00 km/h
Trekking: 5h 56min 17km 005m 20:57/km 2.86 km/h
Nordic walking: 1h 56min 10km 888m 10:41/km 5.61 km/h