Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
icon_67366
Chodzenie Pokaż
1h 43min 37s
7km 688m
(13:29/km)
5
6
7
8
9
icon_161360
Nordic walking Pokaż
22min 33s
2km 706m
(08:20/km)
10
icon_
1h 43min
7km 688m
(13:28/km)
icon_
22min
2km 706m
(08:20/km)
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 42s
10km 439m
(06:41/km)
HR:155/170
17
icon_161360
Nordic walking Pokaż
1h 18min 31s
8km 189m
(09:35/km)
icon_
1h 09min
10km 439m
(06:40/km)
icon_
1h 18min
8km 189m
(09:35/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 34s
12km 131m
(06:48/km)
HR:163/179
icon_
1h 22min
12km 131m
(06:48/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 41s
10km 055m
(06:44/km)
HR:152/171
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 37s
8km 372m
(06:53/km)
HR:145/163
1
icon_161360
Nordic walking Pokaż
1h 54min 36s
10km 820m
(10:35/km)
icon_
2h 05min
18km 427m
(06:47/km)
icon_
1h 54min
10km 820m
(10:35/km)
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 37min 40km 997m 06:46/km 8.86 km/h
Chodzenie: 1h 43min 7km 688m 13:28/km 4.45 km/h
Nordic walking: 1h 41min 10km 895m 09:16/km 6.47 km/h