Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Kwiecień 2018 | Czerwiec 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 34min
18km 976m
(11:19/km)
1h 53min
6km 084m
(18:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
21km 470m
(06:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
24km 141m
(06:41/km)
1h 56min
11km 049m
(10:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
12km 039m
(06:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 24min | 57km 650m | 06:40/km | 8.99 km/h |
Nordic walking: | 5h 31min | 30km 025m | 11:01/km | 5.44 km/h |
Chodzenie: | 1h 53min | 6km 084m | 18:42/km | 3.21 km/h |