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Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
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Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 31min 09s
15km 000m
(06:05/km)
HR:157
20min
8km 100m
(02:28/km)
10min 02s
32min 40s
6km 023m
(05:25/km)
HR:156
1
19min 01s
5km 482m
(03:28/km)
20min 05s
5km 346m
(03:45/km)
2
40min 13s
3
18min 11s
3km 225m
(05:38/km)
HR:156
1h 48min 59s
21km 000m
(05:11/km)
HR:166
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4h 11min
45km 248m
(05:32/km)
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2h 38min
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22min
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1h 30min
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59min
18km 928m
(03:07/km)
4
20min 08s
5km 369m
(03:45/km)
50min 25s
15km 289m
(03:18/km)
45min 01s
5
51min 48s
10km 011m
(05:10/km)
HR:159
6
18min 51s
5km 430m
(03:28/km)
19min 11s
5km 556m
(03:27/km)
7
25min 02s
23min 35s
5km 011m
(04:42/km)
HR:162
1h 12min 19s
12km 122m
(05:58/km)
HR:163
8
9
1h 43min 24s
30km 000m
(03:27/km)
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4h 11min
57km 144m
(04:23/km)
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1h 48min
31km 644m
(03:25/km)
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1h 42min
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1h 45min
1h 52min 41s
20km 121m
(05:36/km)
HR:176
52min 06s
10km 170m
(05:07/km)
HR:158
1h 00min 46s
19km 100m
(03:11/km)
10min 02s
50min 02s
10km 000m
(05:00/km)
HR:168
2h 21min 45s
25km 011m
(05:40/km)
HR:157
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5h 56min
65km 302m
(05:27/km)
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3h 50min
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1h 00min
19km 100m
(03:10/km)
1h 03min
34min 26s
6km 448m
(05:20/km)
HR:151
35min 48s
4km 508m
(07:56/km)
HR:133
20min 07s
1h 03min 51s
10km 570m
(06:02/km)
HR:151
52min 59s
116m
(36:45/km)
37min
012m
(23:20/km)
1h 00min 03s
31min 39s
1km 698m
(18:38/km)
1h 20min 22s
14km 118m
(05:42/km)
HR:155
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3h 34min
35km 644m
(06:01/km)
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2h 33min
128m
(43:07/km)
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2h 45min
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31min
1km 698m
(18:38/km)
50min
10km 011m
(05:00/km)
HR:161
40min 01s
23min 03s
2km 008m
(11:29/km)
2h 38min 27s
30km 014m
(05:17/km)
HR:159
31min 01s
30min 02s
30min 04s
30min 03s
10km 000m
(03:00/km)
1
10min 02s
25min 05s
53min
10km 012m
(05:18/km)
HR:161
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4h 21min
50km 037m
(05:13/km)
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4h 28min
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23min
2km 008m
(11:28/km)
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31min
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30min
10km 000m
(03:00/km)

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 17min 222km 340m 05:12/km 11.52 km/h
Inna aktywność: 13h 57min 0km 000m
Joga: 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 5h 29min 128m 43:07/km 0.09 km/h
Jazda na rowerze: 3h 58min 71km 572m 03:19/km 18.00 km/h
Spacer: 54min 3km 706m 14:45/km 4.07 km/h