Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2024
Przejdź do:
Luty 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
55min 58s
10km 081m
(05:33/km)
HR:148/169
2
icon_0
Running Pokaż
51min 53s
10km 015m
(05:11/km)
HR:154/176
3
icon_0
Running Pokaż
54min 07s
10km 230m
(05:17/km)
HR:166/177
4
icon_0
Running Pokaż
27min 32s
5km 075m
(05:26/km)
HR:161/173
5
icon_
3h 09min
35km 401m
(05:21/km)
 
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
54min 41s
10km 013m
(05:28/km)
HR:157/171
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
54min 15s
10km 010m
(05:25/km)
HR:164/175
icon_
1h 48min
20km 023m
(05:26/km)
 
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
51min 17s
10km 018m
(05:07/km)
HR:166/179
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 18s
12km 008m
(05:06/km)
HR:161/175
19
icon_0
Running Pokaż
51min 05s
10km 013m
(05:06/km)
HR:146/173
icon_
2h 43min
32km 039m
(05:06/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
54min 05s
10km 014m
(05:24/km)
HR:157/176
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 52s
15km 061m
(05:42/km)
HR:159/174
26
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 19s
12km 563m
(05:07/km)
HR:165/175
icon_
3h 24min
37km 638m
(05:25/km)
 
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
53min 35s
10km 220m
(05:15/km)
HR:159/175
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 43s
15km 008m
(05:27/km)
HR:159/172
icon_
2h 15min
25km 228m
(05:21/km)
 

Razem - Styczeń 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 59min 135km 321m 05:19/km 11.28 km/h