Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Running Pokaż
57min 14s
10km 023m
(05:43/km)
HR:171/190
2
3
4
5
6
icon_
57min
10km 023m
(05:42/km)
76.5
  
7
icon_0
Running Pokaż
57min 44s
10km 568m
(05:28/km)
HR:168/183
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
55min 43s
10km 146m
(05:29/km)
HR:164/181
12
13
icon_0
Running Pokaż
55min 53s
10km 248m
(05:27/km)
HR:173/184
icon_
2h 49min
30km 962m
(05:28/km)
 
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
11km 102m
(05:24/km)
HR:167/180
18
19
20
icon_
1h 00min
11km 102m
(05:24/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
55min 01s
9km 280m
(05:56/km)
HR:168/178
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
55min 14s
9km 543m
(05:47/km)
HR:168/186
26
27
icon_
1h 50min
18km 823m
(05:51/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 55s
12km 205m
(05:39/km)
HR:162/177
29
30
icon_0
Running Pokaż
41min 59s
8km 021m
(05:14/km)
HR:158/187
31
1
2
3
icon_
1h 50min
20km 226m
(05:28/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 27min 91km 136m 05:34/km 10.77 km/h