Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 45s
5km 856m
(09:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 41s
10km 973m
(08:05/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
6km 119m
(09:29/km)
icon_12650
Rower Pokaż
1h 09min 07s
13km 674m
(05:03/km)
icon_12650
Rower Pokaż
32min
6km 200m
(05:10/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min
17km 384m
(05:04/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 30s
6km 500m
(09:18/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 32s
7km 839m
(09:38/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 57s
12km 354m
(08:59/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 46s
6km 464m
(05:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
4km 446m
(13:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 03s
6km 400m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min
7km 400m
(16:13/km)
icon_
13h 04min
91km 735m
(08:32/km)
icon_
1h 41min
19km 874m
(05:05/km)
72.5
72.0
71.3
71.4
70.2
  
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 01s
6km 120m
(09:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
11km 500m
(07:50/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 15s
5km 908m
(09:41/km)
icon_12650
Rower Pokaż
36min 49s
11km 720m
(03:08/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 04min 44s
15km 658m
(07:58/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 52s
7km 870m
(09:23/km)
7
8
icon_0
Bieg Filipidesa Pokaż
44min 53s
10km 000m
(04:29/km)
9
icon_
7h 31min
57km 056m
(07:55/km)
icon_
36min
11km 720m
(03:08/km)
72.3
71.3
71.5
71.1
71.3
  
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
6km 222m
(09:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
11km 400m
(08:46/km)
11
icon_12650
Rower Pokaż
1h 00min
23km 658m
(02:32/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 16s
14km 231m
(06:50/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 44min 11s
42km 195m
(05:19/km)
16
icon_
8h 01min
74km 048m
(06:30/km)
icon_
1h 00min
23km 658m
(02:32/km)
71.9
  
17
18
19
20
21
22
23
72.4
72.9
  
24
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
10km 000m
(05:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
7km 000m
(08:43/km)
icon_12650
Rower Pokaż
30min
8km 000m
(03:45/km)
25
icon_12650
Rower Pokaż
50min
15km 000m
(03:20/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 18s
10km 000m
(04:56/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 08s
10km 000m
(04:49/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 15s
10km 000m
(04:50/km)
29
30
icon_0
Tumiańska Piątka Pokaż
23min 28s
5km 000m
(04:42/km)
icon_
4h 43min
52km 000m
(05:26/km)
icon_
1h 20min
23km 000m
(03:28/km)
72.0
  

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 13min 220km 168m 07:08/km 8.40 km/h
Rower: 2h 56min 58km 378m 03:01/km 19.81 km/h