Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2024
Przejdź do:
Wrzesień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 03min 56s
3km 400m
(18:48/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 26s
14km 003m
(05:02/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 49s
30km 540m
(02:23/km)
1
icon_136589
Pływanie Pokaż
46min 50s
2km 200m
(21:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 38s
15km 000m
(04:51/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 40s
18km 490m
(04:41/km)
4
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
3h 21min 20s
110km 730m
(01:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 340m
(04:44/km)
icon_
4h 19min
53km 833m
(04:49/km)
icon_
1h 50min
5km 600m
(19:46/km)
icon_
4h 34min
141km 270m
(01:56/km)
 
5
icon_136589
Pływanie Pokaż
51min 15s
2km 600m
(19:43/km)
6
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 04min 53s
3km 500m
(18:32/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 31min
39km 320m
(02:19/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 14s
18km 500m
(04:53/km)
8
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 57min 10s
56km 220m
(02:05/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 30s
9km 610m
(04:57/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
21km 390m
(04:41/km)
icon_
3h 57min
49km 500m
(04:48/km)
icon_
1h 56min
6km 100m
(19:02/km)
icon_
3h 28min
95km 540m
(02:10/km)
 
12
13
icon_136589
Pływanie Pokaż
48min 03s
2km 500m
(19:13/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 35min 57s
39km 180m
(02:27/km)
14
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 13min 35s
3km 700m
(19:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 170m
(04:52/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 55min 29s
60km 880m
(01:54/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 08s
18km 700m
(04:59/km)
16
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 00min 32s
3km 000m
(20:11/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 30min 08s
32km 000m
(04:42/km)
18
icon_136589
Pływanie Pokaż
48min 48s
2km 800m
(17:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 600m
(05:21/km)
icon_
5h 03min
62km 470m
(04:51/km)
icon_
3h 50min
12km 000m
(19:14/km)
icon_
3h 31min
100km 060m
(02:06/km)
 
19
20
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 16min 47s
4km 000m
(19:12/km)
21
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
59min 55s
23km 410m
(02:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 200m
(04:53/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 03s
10km 770m
(05:12/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 150m
(04:53/km)
25
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 04min 57s
3km 450m
(18:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 03s
19km 000m
(04:41/km)
icon_
3h 35min
44km 120m
(04:52/km)
icon_
2h 21min
7km 450m
(19:01/km)
icon_
59min
23km 410m
(02:33/km)
 
26
27
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 07min 18s
3km 000m
(22:26/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 59s
10km 005m
(04:54/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 41s
11km 550m
(05:00/km)
30
31
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 01min 35s
3km 400m
(18:07/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 12s
16km 200m
(04:39/km)
icon_
3h 01min
37km 755m
(04:49/km)
icon_
2h 08min
6km 400m
(20:08/km)
 

Razem - Sierpień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 32min 217km 475m 04:50/km 12.40 km/h
Pływanie: 11h 04min 34km 150m 19:27/km 3.08 km/h
Jazda na rowerze: 11h 20min 329km 740m 02:03/km 29.06 km/h