Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Listopad 2019 | Styczeń 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 24min
15km 140m
(05:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 31min
35km 840m
(05:53/km)
![]() 28min
1km 500m
(18:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 17min
22km 800m
(06:02/km)
![]() 1h 05min
3km 500m
(18:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 25min
25km 614m
(05:41/km)
![]() 37min
2km 000m
(18:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 50min
19km 160m
(05:45/km)
![]() 36min
2km 000m
(18:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 19min
4km 500m
(17:46/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 11h 01min | 113km 414m | 05:50/km | 10.28 km/h |
Pływanie: | 2h 48min | 9km 000m | 18:41/km | 3.21 km/h |