| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Październik 2019 | Grudzień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 20min
24km 040m
(05:49/km)
1h 24min
4km 500m
(18:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
5km 000m
(05:42/km)
1h 06min
3km 600m
(18:20/km)
1h 16min
34km 480m
(02:12/km)
6h 02min
114km 820m
(03:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 24min
15km 140m
(05:35/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 56min | 10km 140m | 05:36/km | 10.69 km/h |
| Pływanie: | 1h 06min | 3km 600m | 18:20/km | 3.27 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 16min | 34km 480m | 02:12/km | 27.17 km/h |
| Inna aktywność: | 6h 02min | 114km 820m | 03:09/km | 19.00 km/h |