| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2017 | Sierpień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 04min
29km 036m
(06:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 22min
35km 179m
(07:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
7km 640m
(06:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
11km 210m
(06:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 08min
22km 858m
(08:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 49min
33km 929m
(08:32/km)
2h 46min
36km 208m
(04:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 22min | 54km 029m | 07:04/km | 8.48 km/h |
| Trekking: | 3h 08min | 22km 858m | 08:14/km | 7.28 km/h |
| Rower: | 2h 46min | 36km 208m | 04:36/km | 13.02 km/h |