| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Wrzesień 2017 | Listopad 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 22min
56km 619m
(08:52/km)
3h 25min
20km 230m
(10:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 22min
24km 529m
(08:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 36min
34km 405m
(06:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 42min
46km 452m
(06:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 04min
51km 125m
(05:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 46min
42km 318m
(05:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 16h 45min | 156km 511m | 06:25/km | 9.34 km/h |
| Trekking: | 2h 19min | 11km 936m | 11:43/km | 5.12 km/h |