Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
icon_0
running Pokaż
24min 58s
5km 017m
(04:59/km)
HR:160/172
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 40s
5km 097m
(05:14/km)
HR:165/175
icon_174081
Jazda na rowerze Pokaż
58min 14s
16km 883m
(03:27/km)
icon_
51min
10km 114m
(05:06/km)
icon_
58min
16km 883m
(03:26/km)
86.0
  
6
7
icon_0
running Pokaż
1h 05min 54s
10km 610m
(06:13/km)
HR:148/153
8
9
10
11
icon_0
Bieg AGH Pokaż
52min 21s
10km 000m
(05:14/km)
HR:170/182
12
icon_
1h 58min
20km 610m
(05:44/km)
85.0
  
13
14
15
16
icon_0
running Pokaż
59min 51s
9km 661m
(06:12/km)
17
18
icon_0
bieganie Pokaż
26min 39s
5km 000m
(05:20/km)
HR:172/174
19
icon_
1h 26min
14km 661m
(05:54/km)
 
20
21
icon_0
bieganie Pokaż
24min 43s
5km 000m
(04:57/km)
22
23
24
25
26
icon_0
bieganie Pokaż
58min 52s
9km 400m
(06:16/km)
icon_
1h 23min
14km 400m
(05:48/km)
82.5
  
27
28
icon_0
bieganie Pokaż
24min 47s
5km 000m
(04:57/km)
29
30
1
2
icon_0
II Bieg Charytatywny o ... Pokaż
1h 01min 38s
10km 000m
(06:10/km)
HR:150/175
3
icon_
1h 26min
15km 000m
(05:45/km)
83.5
83.5
  

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 04min 64km 785m 05:37/km 10.66 km/h
Jazda na rowerze: 58min 16km 883m 03:26/km 17.40 km/h