Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_17519
Jazda na rowerze Pokaż
2h 17min 13s
61km 108m
(02:15/km)
31
icon_0
Running Pokaż
54min 45s
12km 041m
(04:33/km)
HR:144/160
1
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 52s
18km 212m
(04:40/km)
HR:142/158
2
icon_0
Running Pokaż
54min 52s
12km 286m
(04:28/km)
HR:145/158
3
icon_0
Running Pokaż
54min 43s
12km 141m
(04:30/km)
HR:146/163
icon_
4h 09min
54km 680m
(04:33/km)
icon_
2h 17min
61km 108m
(02:14/km)
 
4
5
icon_0
Rekonesans Pokaż
13h 38min 57s
84km 690m
(09:40/km)
HR:122/162
6
icon_0
Rekonesans Pokaż
11h 56min 22s
66km 799m
(10:43/km)
HR:107/175
7
icon_0
Rekonesans Pokaż
15h 44min 56s
94km 413m
(10:01/km)
HR:109/158
8
9
10
icon_
41h 20min
245km 902m
(10:05/km)
 
11
icon_128452
Masaż Pokaż
1h 00min
12
icon_0
Running Pokaż
54min 19s
12km 079m
(04:30/km)
HR:149/161
13
14
icon_0
Running Pokaż
54min 40s
12km 021m
(04:33/km)
HR:144/163
15
icon_0
Running Pokaż
48min 01s
10km 338m
(04:39/km)
HR:140/150
16
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 48s
15km 869m
(04:28/km)
HR:146/158
17
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 35s
16km 197m
(04:21/km)
HR:149/168
icon_
4h 58min
66km 504m
(04:29/km)
icon_
1h 00min
 
18
icon_120607
Basen i sauna Pokaż
1h 45min
19
icon_0
Running Pokaż
52min 57s
12km 122m
(04:22/km)
HR:150/165
20
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 03s
15km 039m
(04:12/km)
HR:155/168
21
icon_0
Running Pokaż
54min 31s
12km 123m
(04:30/km)
HR:147/159
22
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 17s
17km 295m
(04:32/km)
HR:143/156
23
icon_120607
Basen i sauna Pokaż
1h 40min
24
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 05s
22km 060m
(04:32/km)
HR:151/164
icon_
5h 48min
78km 639m
(04:26/km)
icon_
3h 25min
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 35s
15km 168m
(04:23/km)
HR:154/169
27
28
icon_0
Running Pokaż
56min 11s
12km 781m
(04:24/km)
HR:149/163
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 08s
18km 732m
(04:26/km)
HR:146/160
icon_
3h 25min
46km 681m
(04:24/km)
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 57h 24min 461km 633m 07:27/km 8.04 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m
Inna aktywność: 1h 00min 0km 000m
Basen i sauna: 3h 25min 0km 000m