| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 58min
3km 803m
(15:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia siłowe: | 8h 43min | 0km 000m | ||
| Trekking: | 58min | 3km 803m | 15:22/km | 3.90 km/h |
