Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
45min 51s
10km 020m
(04:35/km)
HR:156/179
3
icon_0
activity_5819931 09.gpx Pokaż
1h 12min 41s
14km 055m
(05:10/km)
HR:136/175
4
5
icon_0
activity_5832665 41.gpx Pokaż
44min 59s
10km 034m
(04:29/km)
HR:158/182
6
7
icon_0
activity_5850194 22.gpx Pokaż
2h 11min 46s
25km 567m
(05:09/km)
HR:146/166
icon_
4h 55min
59km 676m
(04:56/km)
70.6
69.7
69.8
68.7
  
8
9
icon_0
activity_5866237 45.gpx Pokaż
44min 50s
10km 017m
(04:29/km)
HR:156/175
10
icon_0
activity_5874086 56.gpx Pokaż
1h 17min 46s
15km 512m
(05:01/km)
HR:144/159
11
icon_0
activity_5882678 68.gpx Pokaż
47min 25s
10km 456m
(04:32/km)
HR:156/176
12
13
14
icon_0
activity_5903857 86.gpx Pokaż
1h 39min 04s
20km 042m
(04:57/km)
HR:140/150
icon_
4h 29min
56km 027m
(04:48/km)
71.1
70.4
70.5
69.8
  
15
16
icon_0
activity_5919823 92.gpx Pokaż
44min 55s
10km 019m
(04:29/km)
HR:162/178
17
icon_0
activity_5927105 54.gpx Pokaż
1h 09min 48s
14km 051m
(04:58/km)
HR:139/153
18
icon_0
activity_5936112 63.gpx Pokaż
1h 04min 39s
13km 102m
(04:56/km)
HR:142/166
19
20
21
icon_0
activity_5959569 72.gpx Pokaż
1h 41min 29s
21km 090m
(04:49/km)
HR:165/184
icon_
4h 40min
58km 262m
(04:49/km)
70.1
69.6
70.0
69.9
  
22
23
icon_0
activity_5973276 01.gpx Pokaż
56min 52s
10km 112m
(05:37/km)
HR:129/147
24
icon_0
activity_5986125 16.gpx Pokaż
57min 02s
10km 080m
(05:39/km)
HR:132/158
25
26
27
28
icon_0
activity_6011049 51.gpx Pokaż
3h 38min 09s
43km 052m
(05:04/km)
HR:152/180
icon_
5h 32min
63km 244m
(05:15/km)
68.8
  
29
icon_0
activity_6038813 55.gpx Pokaż
42min 58s
7km 017m
(06:07/km)
HR:134/149
30
1
2
icon_0
activity_6038813 90.gpx Pokaż
1h 12min 03s
13km 837m
(05:12/km)
HR:143/165
3
4
5
icon_12214
Rower Pokaż
1h 20min 01s
27km 593m
(02:54/km)
icon_
1h 55min
20km 854m
(05:30/km)
icon_
1h 20min
27km 593m
(02:53/km)
 

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 20min 244km 226m 04:59/km 12.01 km/h
Rower : 0km 000m