| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2018 | Maj 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 52min
9km 920m
(05:19/km)
|
|
|
|
78.3
|
|
|
77.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
16km 219m
(05:23/km)
|
|
|
78.4
|
77.5
|
|
|
78.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 04min
33km 070m
(05:34/km)
 1h 22min
16km 920m
(04:52/km)
|
|
|
77.7
|
|
78.1
|
|
77.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
15km 470m
(05:58/km)
|
|
78.1
|
|
|
|
|
77.7
|
77.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
15km 650m
(05:11/km)
|
|
|
|
77.9
|
|
|
78.5
|
78.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
15km 420m
(05:08/km)
|
|
|
78.0
|
|
78.0
|
|
78.4
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 25min | 80km 409m | 05:32/km | 10.83 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 22min | 16km 920m | 04:52/km | 12.30 km/h |
