Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 38s
15km 421m
(05:22/km)
7
icon_150352
Jazda na rowerze Pokaż
3h 18min 11s
48km 360m
(04:06/km)
icon_
1h 22min
15km 421m
(05:21/km)
icon_
3h 18min
48km 360m
(04:05/km)
74.2
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 48s
11km 267m
(05:08/km)
9
10
11
12
13
icon_0
Ultra Janosik Pokaż
13h 11min 23s
80km 000m
(09:54/km)
14
icon_
14h 09min
91km 267m
(09:18/km)
74.2
74.2
 
15
16
17
18
19
20
21
 
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 54s
5km 060m
(05:43/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 51s
12km 469m
(05:41/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 11s
14km 815m
(05:53/km)
28
icon_
3h 06min
32km 344m
(05:46/km)
74.2
74.0
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 50s
7km 005m
(05:24/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 33s
14km 006m
(05:36/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 51s
1km 716m
(05:44/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 42s
5km 600m
(05:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 46s
1km 716m
(05:41/km)
2
3
4
icon_0
XXXIII Półmaraton `Szlakiem Walk ... Pokaż
2h 03min 04s
21km 097m
(05:50/km)
icon_
4h 50min
51km 140m
(05:41/km)
73.7
74.0
74.4
 

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 35min 160km 043m 07:43/km 7.77 km/h
Jazda na rowerze: 3h 18min 48km 360m 04:05/km 14.64 km/h