Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 50s
18km 215m
(05:32/km)
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 05s
15km 421m
(05:47/km)
3
icon_
3h 09min
33km 636m
(05:38/km)
75.0
74.1
 
4
icon_0
Kros Pokaż
1h 07min 07s
11km 980m
(05:36/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 42s
9km 884m
(05:08/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 47min 18s
19km 347m
(05:33/km)
10
icon_
3h 45min
41km 211m
(05:27/km)
75.5
74.8
73.7
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 50s
11km 025m
(05:20/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 41min 15s
18km 199m
(05:34/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 09s
11km 267m
(05:20/km)
15
16
icon_0
Wielka Pętla Izerska Pokaż
1h 51min 39s
21km 097m
(05:18/km)
17
icon_
5h 31min
61km 588m
(05:23/km)
74.4
73.4
74.3
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 37s
11km 267m
(05:12/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 50s
11km 267m
(05:35/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 43s
20km 098m
(05:28/km)
24
icon_
3h 51min
42km 632m
(05:25/km)
74.9
73.7
74.2
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 09s
11km 267m
(05:26/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 03s
11km 267m
(05:09/km)
29
30
31
icon_
1h 59min
22km 534m
(05:17/km)
74.4
74.7
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 36min 183km 386m 05:26/km 11.04 km/h