Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie z Kasią Pokaż
39min 36s
7km 076m
(05:36/km)
30
icon_0
Bieganie z Kasią Pokaż
39min 57s
7km 076m
(05:39/km)
1
icon_0
Bieganie z Kasią Pokaż
41min 41s
7km 076m
(05:53/km)
2
3
4
icon_0
Łódzki Bieg Mikołajów Pokaż
2h 11min 51s
21km 097m
(06:15/km)
icon_
4h 13min
42km 325m
(05:58/km)
74.9
74.1
74.0
73.8
  
5
6
7
icon_0
Bieganie z ob. 4kg Pokaż
48min 06s
8km 232m
(05:51/km)
8
9
10
11
icon_
48min
8km 232m
(05:50/km)
74.8
 
12
icon_0
Bieganie z ob. 4kg Pokaż
47min 15s
8km 232m
(05:44/km)
13
14
icon_0
Bieganie z ob. 4kg Pokaż
53min 55s
9km 432m
(05:43/km)
15
16
17
18
icon_
1h 41min
17km 664m
(05:43/km)
74.6
74.3
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 56s
11km 124m
(05:12/km)
29
30
icon_0
Bieganie z Kasią Pokaż
55min 34s
9km 432m
(05:53/km)
31
icon_0
Bieganie z Kasią Pokaż
51min 16s
8km 232m
(06:14/km)
1
icon_0
Bieganie z Kasią Pokaż
51min 53s
8km 232m
(06:18/km)
icon_
3h 36min
37km 020m
(05:51/km)
76.8
75.6
75.5
76.3
  

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 07min 82km 857m 05:53/km 10.20 km/h