Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 29s
13km 330m
(05:08/km)
HR:156/174
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 44s
13km 340m
(05:14/km)
HR:149/170
1
2
icon_
2h 18min
26km 670m
(05:10/km)
72.2
72.2
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 35s
13km 297m
(05:09/km)
HR:150/180
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 53s
13km 380m
(05:22/km)
HR:157/169
8
9
icon_
2h 20min
26km 677m
(05:15/km)
72.7
72.3
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 48s
13km 297m
(05:01/km)
HR:162/177
12
13
14
15
16
icon_
1h 06min
13km 297m
(05:01/km)
72.6
 
17
18
19
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 19s
10km 210m
(05:13/km)
HR:150/178
icon_
53min
10km 210m
(05:13/km)
72.5
  
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 16s
13km 297m
(05:22/km)
HR:164/182
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 04s
13km 297m
(05:03/km)
HR:164/176
28
29
icon_0
Sztafeta 5x5 Pokaż
23min 40s
5km 000m
(04:44/km)
HR:163/177
30
icon_
2h 42min
31km 594m
(05:07/km)
73.2
71.9
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 02min 81km 778m 05:10/km 11.61 km/h