Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2024
Przejdź do:
Luty 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 29s
9km 500m
(04:28/km)
HR:139
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 50s
6km 670m
(04:46/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 53s
6km 950m
(04:44/km)
HR:90
5
icon_
1h 47min
23km 120m
(04:38/km)
 
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 07s
8km 760m
(04:35/km)
HR:160
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 22s
6km 280m
(05:28/km)
icon_
1h 14min
15km 040m
(04:57/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 43s
9km 100m
(04:35/km)
HR:90
icon_
41min
9km 100m
(04:35/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 18s
8km 550m
(04:29/km)
HR:91
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 39s
5km 180m
(04:22/km)
HR:109
25
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 06s
6km 620m
(04:51/km)
HR:160
26
icon_
1h 33min
20km 350m
(04:34/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 42s
9km 360m
(04:34/km)
HR:96
28
29
30
31
1
2
icon_
42min
9km 360m
(04:33/km)
 

Razem - Styczeń 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 16min 67km 470m 04:41/km 12.78 km/h