Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2017
Przejdź do:
Kwiecień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
1
2
3
4
5
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 29s
10km 063m
(04:55/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 28s
10km 132m
(05:05/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 05s
5km 049m
(04:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 17s
6km 405m
(05:12/km)
12
icon_
2h 37min
31km 649m
(04:58/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
14km 000m
15
16
17
18
icon_0
Bieżnia elektroniczna Pokaż
20min
5km 000m
(04:00/km)
icon_0
Bieznia elektroniczna Pokaż
20min
5km 200m
(03:51/km)
19
icon_0
Podbieg Pokaż
16min 45s
3km 100m
(05:24/km)
icon_0
Podbieg Pokaż
16min 50s
3km 100m
(05:26/km)
icon_0
Podbieg Pokaż
16min 42s
3km 100m
(05:23/km)
icon_
1h 30min
33km 500m
(04:37/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 01s
17km 101m
(05:16/km)
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 16s
5km 020m
(04:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 28s
2km 012m
(05:42/km)
26
icon_0
Podbieg Pokaż
15min 16s
3km 100m
(04:55/km)
icon_0
Podbieg Pokaż
14min 32s
3km 100m
(04:41/km)
icon_
2h 31min
39km 533m
(04:59/km)
 
27
28
icon_0
Podbieg Pokaż
17min 18s
3km 100m
(05:35/km)
icon_0
Podbieg Pokaż
17min 13s
3km 100m
(05:33/km)
icon_0
Podbieg Pokaż
14min 27s
3km 100m
(04:40/km)
29
30
icon_0
Plus Plecak 4kg Pokaż
1h 29min 13s
16km 613m
(05:22/km)
31
1
2
icon_
2h 18min
25km 913m
(05:19/km)
 

Razem - Marzec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 57min 130km 595m 05:00/km 11.99 km/h