Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 10min
19km 800m
(06:34/km)
![]() 45min
1km 000m
(45:00/km)
|
|
|
87.3
|
|
|
87.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 52min
35km 600m
(06:31/km)
|
87.7
|
87.7
|
87.4
|
|
|
87.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 04min
10km 800m
(05:57/km)
|
87.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 09min
21km 600m
(05:59/km)
|
88.2
|
|
|
|
|
|
87.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 24min
23km 000m
(06:17/km)
|
|
|
|
87.2
|
|
86.6
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 10h 45min | 101km 800m | 06:20/km | 9.47 km/h |
Pływanie: | 45min | 1km 000m | 45:00/km | 1.33 km/h |