| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2015 | Luty 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 45min
19km 721m
(05:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
11km 085m
(05:17/km)
 40min
2km 774m
(14:37/km)
|
|
77.4
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
13km 088m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 14min
26km 254m
(05:07/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 12min | 59km 086m | 05:17/km | 11.35 km/h |
| Spacer: | 40min | 2km 774m | 14:37/km | 4.10 km/h |
