| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2016 | Marzec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
23km 622m
(05:49/km)
30min
12km 000m
(02:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 59min
32km 510m
(05:31/km)
1h 23min
5km 348m
(15:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
10km 761m
(05:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 46min
21km 243m
(05:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
19km 946m
(04:56/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 00min | 88km 136m | 05:27/km | 11.00 km/h |
| Inna aktywność: | 30min | 12km 000m | 02:30/km | 24.00 km/h |
| Trekking: | 1h 23min | 5km 348m | 15:32/km | 3.86 km/h |