Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 35min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
55min 09s
15km 207m
(03:38/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 56s
2km 378m
(03:45/km)
30
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
27min 55s
7km 302m
(03:49/km)
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
49min 24s
10km 744m
(04:36/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
4min 02s
1km 025m
(03:56/km)
31
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
22min 01s
6km 259m
(03:31/km)
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 30min
1
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
20min 42s
6km 036m
(03:26/km)
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
55min
12km 067m
(04:33/km)
2
icon_51663
SW Decathlon Pokaż
1h 40min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 56s
19km 154m
(03:11/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 11s
1km 906m
(03:46/km)
3
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
1h 00min 52s
13km 121m
(04:38/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
4min 08s
989m
(04:11/km)
4
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
1h 38min 47s
20km 212m
(04:53/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 31s
2km 129m
(04:00/km)
icon_
4h 24min
56km 144m
(04:42/km)
icon_
4h 45min
icon_
3h 39min
62km 385m
(03:31/km)
 
5
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 51s
2km 757m
(03:56/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 27s
1km 726m
(04:54/km)
6
7
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 29s
2km 000m
(04:15/km)
8
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
55min 25s
12km 334m
(04:30/km)
9
icon_51663
SW Decathlon Pokaż
1h 30min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
55min 49s
15km 137m
(03:41/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 14s
1km 994m
(04:08/km)
10
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 47s
2km 748m
(03:55/km)
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
1h 06min 43s
14km 362m
(04:39/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 55s
1km 903m
(04:10/km)
11
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
1h 53min 40s
22km 555m
(05:02/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
3min 23s
880m
(03:51/km)
icon_
3h 55min
49km 251m
(04:47/km)
icon_
1h 53min
29km 145m
(03:54/km)
icon_
1h 30min
 
12
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
15min
2km 664m
(05:38/km)
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 15min
13
icon_215724
Pływanie Pokaż
50min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
40min 15s
10km 384m
(03:53/km)
14
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 40min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 21s
1km 969m
(03:44/km)
15
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
1h 00min 57s
13km 057m
(04:40/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 31s
21km 551m
(03:08/km)
16
icon_51663
SW Decathlon Pokaż
1h 40min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
17min 30s
5km 181m
(03:23/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 37s
1km 928m
(03:57/km)
17
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
53min 59s
12km 218m
(04:25/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 18s
1km 984m
(03:41/km)
18
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
1h 49min 45s
22km 747m
(04:49/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 12s
2km 288m
(03:35/km)
icon_
3h 59min
50km 686m
(04:43/km)
icon_
4h 35min
icon_
50min
icon_
2h 35min
45km 285m
(03:26/km)
 
19
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 30min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 23s
2km 086m
(04:01/km)
20
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
1h 10min 10s
11km 714m
(05:59/km)
21
wędrowanie Pokaż
3h 55min 27s
15km 049m
(15:39/km)
wędrowanie Pokaż
1h 45min 46s
5km 715m
(18:30/km)
22
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
11min 06s
1km 761m
(06:18/km)
icon_51663
SW Władysławowo Pokaż
1h 05min
wędrowanie Pokaż
1h 19min 23s
4km 423m
(17:57/km)
23
icon_0
_Bieganie.gpx Pokaż
3h 45min 14s
40km 642m
(05:33/km)
wędrowanie Pokaż
1h 34min 15s
5km 149m
(18:18/km)
24
wędrowanie Pokaż
2h 03min 56s
6km 044m
(20:30/km)
icon_51663
SW Władysławowo Pokaż
1h 00min
25
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
50min 40s
10km 315m
(04:55/km)
wędrowanie Pokaż
1h 23min 31s
4km 649m
(17:58/km)
icon_
5h 57min
64km 432m
(05:32/km)
icon_
3h 35min
icon_
8min
2km 086m
(04:01/km)
icon_
12h 02min
41km 029m
(17:36/km)
 
26
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
1h 05min 27s
17km 050m
(03:50/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min
2km 684m
(03:44/km)
27
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 40min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
26min 29s
7km 663m
(03:27/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 46s
2km 057m
(03:47/km)
28
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
57min 45s
12km 540m
(04:36/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 22s
2km 385m
(03:30/km)
29
icon_51663
SW Decathlon Pokaż
1h 40min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 44s
2km 628m
(04:05/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 05s
1km 918m
(03:42/km)
30
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
57min 06s
12km 074m
(04:44/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 32s
2km 176m
(03:28/km)
31
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 30min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 54s
2km 133m
(03:42/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 34s
2km 245m
(03:22/km)
1
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
10min 22s
2km 025m
(05:07/km)
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
2h 00min 03s
24km 726m
(04:51/km)
icon_
4h 05min
51km 365m
(04:46/km)
icon_
2h 38min
42km 939m
(03:42/km)
icon_
4h 50min
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 22min 234km 383m 04:57/km 12.10 km/h
Inna aktywność: 16h 10min 0km 000m
Jazda na rowerze: 8h 58min 149km 669m 03:35/km 16.68 km/h
Pływanie: 50min 0km 000m
wędrowanie: 12h 02min 41km 029m 17:36/km 3.41 km/h