| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2023 | Styczeń 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 16min
27km 069m
(05:03/km)
 5h 56min
|
|
70.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
27km 369m
(05:09/km)
6h 12min
|
|
70.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
21km 108m
(04:52/km)
6h 10min
|
|
70.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 58min
23km 477m
(05:01/km)
6h 36min
|
|
71.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 35min
31km 272m
(04:57/km)
6h 35min
|
|
72.3
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 01min | 119km 229m | 05:02/km | 11.89 km/h |
| Siłownia: | 27h 41min | 0km 000m |
