Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 25s
10km 267m
(05:30/km)
29
30
1
icon_25812
rower Pokaż
2h 28min
45km 500m
(03:15/km)
2
3
icon_
56min
10km 267m
(05:29/km)
icon_
icon_
2h 28min
45km 500m
(03:15/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 12s
10km 267m
(05:40/km)
5
6
icon_25812
rower Pokaż
1h 07min
25km 000m
(02:41/km)
7
8
9
10
icon_25812
rower Pokaż
53min
18km 500m
(02:52/km)
icon_
58min
10km 267m
(05:40/km)
icon_
icon_
2h 00min
43km 500m
(02:45/km)
 
11
12
icon_25812
rower Pokaż
1h 03min
25km 000m
(02:31/km)
13
14
15
16
17
icon_
icon_
1h 03min
25km 000m
(02:31/km)
icon_
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 12s
7km 404m
(05:34/km)
20
21
22
23
icon_25812
rower Pokaż
2h 04min
45km 500m
(02:44/km)
24
icon_
41min
7km 404m
(05:33/km)
icon_
icon_
2h 04min
45km 500m
(02:43/km)
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 12s
8km 515m
(05:40/km)
28
29
30
icon_25812
rower Pokaż
2h 15min
51km 000m
(02:39/km)
31
icon_
48min
8km 515m
(05:39/km)
icon_
icon_
2h 15min
51km 000m
(02:38/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 27min 26km 186m 05:38/km 10.64 km/h
siłownia: 0km 000m
rower: 9h 50min 210km 500m 02:48/km 21.41 km/h
siłownia: 0km 000m