Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_132658
Spacer Pokaż
57min 19s
4km 242m
(13:31/km)
29
30
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 35min 03s
4km 426m
(21:29/km)
1
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 07min 39s
1km 652m
(40:57/km)
2
3
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 55min 27s
10km 771m
(16:17/km)
4
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 52min 34s
8km 751m
(12:52/km)
icon_
8h 28min
29km 842m
(17:01/km)
 
5
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 46min 37s
6km 005m
(17:45/km)
6
7
8
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 10min 47s
1km 743m
(40:37/km)
9
10
icon_132658
Spacer Pokaż
3h 07min 02s
8km 839m
(21:10/km)
11
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 45min 27s
7km 549m
(13:58/km)
icon_
7h 49min
24km 136m
(19:28/km)
 
12
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 36min 43s
8km 143m
(19:15/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 12min 31s
4km 452m
(16:17/km)
13
14
icon_132658
Spacer Pokaż
34min 13s
2km 626m
(13:02/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
33min 30s
2km 622m
(12:47/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 13min 30s
1km 800m
(40:50/km)
15
16
icon_132658
Spacer Pokaż
44min 19s
3km 458m
(12:49/km)
17
icon_132658
Spacer Pokaż
3h 34min 10s
8km 702m
(24:37/km)
18
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 28min 08s
5km 685m
(15:30/km)
icon_
11h 57min
37km 488m
(19:07/km)
 
19
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 01min 53s
6km 781m
(17:58/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 55min
4km 967m
(23:09/km)
20
icon_132658
Spacer Pokaż
40min 13s
2km 594m
(15:30/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 05min 43s
3km 322m
(19:47/km)
21
icon_132658
Spacer Pokaż
32min 36s
2km 507m
(13:00/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 05min 14s
3km 358m
(19:26/km)
22
icon_132658
Spacer Pokaż
57min 52s
2km 524m
(22:56/km)
23
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 43min 20s
6km 814m
(15:10/km)
24
25
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 52min 06s
8km 461m
(13:15/km)
icon_
11h 53min
41km 328m
(17:16/km)
 
26
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 26min 14s
5km 641m
(15:17/km)
27
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 06min 59s
5km 635m
(22:32/km)
28
29
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 12min
1km 411m
(51:02/km)
30
31
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 10min 05s
6km 291m
(11:08/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 00min 58s
8km 922m
(13:33/km)
1
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 03min 05s
9km 245m
(13:19/km)
icon_
9h 59min
37km 145m
(16:08/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Spacer: 45h 32min 152km 026m 17:58/km 3.34 km/h