Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_205501
Jazda na rolkach Pokaż
38min 31s
6km 128m
(06:17/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 07min 42s
8km 701m
(14:41/km)
2
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 17min 39s
10km 089m
(13:39/km)
3
icon_132658
Spacer Pokaż
30min 05s
894m
(33:39/km)
4
5
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 27min 50s
5km 539m
(15:51/km)
6
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 25min 19s
6km 063m
(14:04/km)
icon_
38min
6km 128m
(06:17/km)
icon_
7h 48min
31km 286m
(14:58/km)
 
7
icon_132658
Spacer Pokaż
56min 27s
1km 740m
(32:27/km)
8
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 27min 45s
6km 825m
(21:39/km)
9
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 03min 47s
9km 303m
(13:18/km)
10
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 56min 43s
5km 627m
(20:45/km)
11
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 58min 03s
8km 573m
(13:46/km)
12
icon_132658
Spacer Pokaż
41min 30s
1km 610m
(25:47/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 00min 25s
8km 382m
(14:22/km)
13
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 35min 12s
7km 209m
(13:12/km)
icon_
13h 39min
49km 269m
(16:38/km)
 
14
icon_132658
Spacer Pokaż
35min 28s
2km 631m
(13:29/km)
15
icon_132658
Spacer Pokaż
30min 50s
2km 533m
(12:10/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
31min 05s
2km 542m
(12:14/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 33min 51s
3km 888m
(24:08/km)
16
icon_132658
Spacer Pokaż
34min 53s
2km 565m
(13:36/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
37min 17s
2km 716m
(13:44/km)
17
18
19
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 33min 48s
10km 211m
(15:04/km)
20
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 15min 34s
5km 396m
(14:00/km)
icon_
8h 12min
32km 482m
(15:10/km)
 
21
icon_132658
Spacer Pokaż
31min
2km 533m
(12:14/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
34min 44s
2km 727m
(12:44/km)
22
icon_132658
Spacer Pokaż
33min 20s
2km 552m
(13:04/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
43min 45s
3km 582m
(12:13/km)
23
icon_132658
Spacer Pokaż
32min 10s
2km 545m
(12:38/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
32min 39s
2km 583m
(12:38/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
58min 01s
2km 090m
(27:46/km)
24
icon_132658
Spacer Pokaż
33min
2km 489m
(13:16/km)
25
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 49min 58s
4km 071m
(27:01/km)
26
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 54min 25s
5km 199m
(22:00/km)
icon_199290
Jazda na rowerze Pokaż
29min 33s
2km 863m
(10:19/km)
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 55min 35s
4km 565m
(38:28/km)
27
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 47min 29s
8km 272m
(13:00/km)
icon_
13h 26min
43km 208m
(18:39/km)
icon_
29min
2km 863m
(10:19/km)
 
28
icon_132658
Spacer Pokaż
57min 19s
4km 242m
(13:31/km)
29
30
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 35min 03s
4km 426m
(21:29/km)
1
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 07min 39s
1km 652m
(40:57/km)
2
3
icon_132658
Spacer Pokaż
2h 55min 27s
10km 771m
(16:17/km)
4
icon_132658
Spacer Pokaż
1h 52min 34s
8km 751m
(12:52/km)
icon_
8h 28min
29km 842m
(17:01/km)
 

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rolkach: 38min 6km 128m 06:17/km 9.55 km/h
Spacer: 45h 39min 164km 913m 16:36/km 3.61 km/h
Jazda na rowerze: 29min 2km 863m 10:19/km 5.81 km/h