Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2018
Przejdź do:
Czerwiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 38s
12km 007m
(05:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 28s
10km 949m
(05:15/km)
Wydarzenie
"Lidzbarska 10-tka"
10km 000m
Brak rezultatu
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 14s
7km 943m
(05:04/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 14s
12km 035m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 39s
14km 059m
(05:10/km)
6
icon_
4h 51min
56km 993m
(05:06/km)
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 34s
12km 070m
(05:11/km)
icon_0
Bieg w Ursusie Pokaż
1h 12min 15s
14km 164m
(05:06/km)
HR:99/161
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 04s
11km 959m
(05:06/km)
icon_
3h 15min
38km 193m
(05:07/km)
72.0
  
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 39s
12km 058m
(04:52/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 58s
9km 904m
(05:03/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 53s
11km 670m
(05:13/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 26s
18km 294m
(05:10/km)
icon_
4h 23min
51km 926m
(05:04/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 50s
9km 636m
(05:10/km)
icon_174882
Jazda na rowerze Pokaż
49min 12s
7km 197m
(06:50/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 59s
880m
(34:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 26s
1km 200m
(27:02/km)
icon_174882
Jazda na rowerze Pokaż
28min 34s
6km 736m
(04:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
1km 418m
(08:28/km)
icon_0
Bieg w Ursusie Pokaż
1h 00min 21s
12km 014m
(05:01/km)
HR:143/159
25
26
icon_0
Veolia Ursus Biega 2018 Pokaż
45min 03s
10km 000m
(04:30/km)
HR:162/171
27
icon_174882
Jazda na rowerze Pokaż
49min 56s
2km 386m
(20:56/km)
icon_174882
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min 13s
23km 966m
(03:06/km)
icon_0
V Pruszkowski Bieg Wolnosci Pokaż
46min 38s
10km 000m
(04:40/km)
HR:161/173
icon_
4h 36min
45km 148m
(06:07/km)
icon_
3h 21min
40km 285m
(05:00/km)
72.0
72.0
72.0
  
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 55s
1km 507m
(07:15/km)
icon_0
Bieg w Ursusie Pokaż
47min 02s
9km 006m
(05:13/km)
HR:147/165
icon_0
Bieg w Ursusie Pokaż
55min 02s
11km 011m
(05:00/km)
HR:153/162
31
icon_0
Bieg w Ursusie Pokaż
45min 41s
9km 012m
(05:04/km)
HR:149/163
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
069m
(04:21/km)
icon_
2h 59min
30km 605m
(05:52/km)
72.0
72.0
  

Razem - Maj 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 45min 222km 796m 05:19/km 11.27 km/h
Jazda na rowerze: 3h 21min 40km 285m 05:00/km 11.97 km/h