Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
icon_0
20150224_060600. gpx Pokaż
50min 35s
9km 297m
(05:26/km)
25
26
27
28
1
Wydarzenie
Tropem Wilczym. Bieg Pamięci ...
10km 000m
Brak rezultatu
icon_
50min
9km 297m
(05:26/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
27
28
29
icon_0
10. PZU Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 37min 48s
21km 097m
(04:38/km)
icon_
1h 37min
21km 097m
(04:38/km)
 
30
31
1
icon_0
Bieg po ścieżkach Ursusa Pokaż
43min 28s
7km 897m
(05:30/km)
2
icon_0
Bieg po ścieżkach Ursusa Pokaż
53min 18s
9km 550m
(05:35/km)
3
4
icon_0
20150404_050353. gpx Pokaż
22min 07s
2km 149m
(10:17/km)
icon_0
Bieg do Pruszkowa na ... Pokaż
34min 23s
6km 394m
(05:23/km)
icon_0
20150404_074218. gpx Pokaż
40min 46s
7km 001m
(05:49/km)
icon_0
20150404_074218( 1).gpx Pokaż
40min 46s
7km 001m
(05:49/km)
Wydarzenie
Parkrun Pruszków #22
5km 000m
00:21:43
5
icon_0
Bieganie Wyszynach Pokaż
2h 03min 20s
21km 820m
(05:39/km)
icon_
5h 58min
61km 812m
(05:47/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 37min 21km 097m 04:38/km 12.94 km/h