| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2016 | Październik 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
10km 100m
(05:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
20km 100m
(05:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 12min
30km 500m
(06:19/km)
35min
800m
(43:45/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 09min | 50km 700m | 06:06/km | 9.82 km/h |
| Pływanie: | 35min | 800m | 43:45/km | 1.37 km/h |