| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2025 | Wrzesień 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
15km 913m
(03:08/km)
6h 25min
29km 269m
(27:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
7km 284m
(07:03/km)
3h 36min
50km 553m
(04:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
10km 504m
(06:52/km)
48min
40km 720m
(03:04/km)
2h 38min
12km 667m
(12:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14min
2km 302m
(06:27/km)
6h 29min
79km 123m
(04:55/km)
9h 03min
34km 261m
(15:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 467m
(05:56/km)
4h 50min
50km 894m
(05:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 51min | 25km 557m | 06:41/km | 8.97 km/h |
| rower: | 15h 45min | 221km 290m | 04:49/km | 12.46 km/h |
| trekking: | 18h 07min | 76km 197m | 17:45/km | 3.38 km/h |