| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Wrzesień 2022 | Listopad 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
20h 42min
58km 504m
(21:14/km)
1h 57min
3km 719m
(31:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30h 42min
59km 565m
(30:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
19km 019m
(03:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
8km 214m
(06:30/km)
1h 11min
22km 547m
(03:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
31km 452m
(03:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 14min
57km 220m
(04:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 53min | 8km 214m | 06:30/km | 9.22 km/h |
| rower: | 52h 58min | 152km 955m | 20:46/km | 2.89 km/h |
| trekking: | 1h 57min | 3km 719m | 31:43/km | 1.89 km/h |