Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2019
Przejdź do:
Czerwiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
1h 26min 09s
40km 193m
(02:09/km)
2
3
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min 16s
34km 893m
(02:08/km)
4
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
1h 45min 36s
48km 146m
(02:12/km)
5
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 50s
13km 476m
(07:11/km)
HR:136/175
icon_
1h 36min
13km 476m
(07:11/km)
icon_
4h 26min
123km 232m
(02:09/km)
 
6
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min 25s
34km 637m
(02:07/km)
7
icon_0
Running Pokaż
50min 13s
10km 064m
(04:59/km)
HR:142/165
8
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
1h 51min 53s
55km 550m
(02:01/km)
9
icon_142856
Pływanie Pokaż
26min 32s
1km 000m
(26:32/km)
10
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 48s
14km 043m
(04:58/km)
HR:149/172
11
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 19s
30km 016m
(02:15/km)
12
icon_
2h 00min
24km 107m
(04:58/km)
icon_
4h 12min
120km 203m
(02:06/km)
icon_
26min
1km 000m
(26:32/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
53min 24s
10km 425m
(05:07/km)
HR:150/179
15
16
icon_0
Running Pokaż
49min 42s
10km 037m
(04:57/km)
HR:150/158
icon_142856
Pływanie Pokaż
28min 59s
1km 075m
(26:58/km)
17
18
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 03s
30km 185m
(02:07/km)
19
icon_0
V Bieg Instalatora Pokaż
43min 42s
10km 053m
(04:21/km)
HR:169/176
icon_
2h 26min
30km 515m
(04:48/km)
icon_
28min
1km 075m
(26:57/km)
icon_
1h 04min
30km 185m
(02:07/km)
 
20
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
1h 48min 45s
55km 536m
(01:57/km)
21
icon_142856
Pływanie Pokaż
35min 21s
1km 300m
(27:12/km)
22
icon_0
Running Pokaż
51min 03s
10km 091m
(05:04/km)
HR:146/167
23
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
1h 45min 51s
55km 566m
(01:54/km)
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 52s
12km 098m
(05:12/km)
HR:140/147
26
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
2h 46min 36s
77km 142m
(02:10/km)
icon_
1h 53min
22km 189m
(05:08/km)
icon_
6h 21min
188km 244m
(02:01/km)
icon_
35min
1km 300m
(27:11/km)
 
27
icon_142856
Pływanie Pokaż
32min 38s
1km 200m
(27:12/km)
28
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 44s
13km 476m
(04:44/km)
HR:156/173
29
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
59min 07s
30km 304m
(01:57/km)
icon_0
Running Pokaż
37min 15s
8km 063m
(04:37/km)
HR:154/162
30
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min 31s
59km 024m
(01:58/km)
31
1
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
1h 55min 32s
59km 601m
(01:56/km)
2
icon_130386
Jazda na rowerze Pokaż
3h 00min 43s
85km 864m
(02:06/km)
icon_
1h 40min
21km 539m
(04:41/km)
icon_
32min
1km 200m
(27:11/km)
icon_
7h 51min
234km 793m
(02:00/km)
 

Razem - Maj 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 38min 111km 826m 05:10/km 11.60 km/h
Jazda na rowerze: 18h 59min 551km 192m 02:04/km 29.02 km/h
Pływanie: 2h 03min 4km 575m 26:59/km 2.22 km/h