Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
Cross-Fit Pokaż
1h 00min
1
Cross-Fit Pokaż
55min
2
3
4
Cross-Fit Pokaż
1h 15min
5
icon_
3h 10min
 
6
7
8
Cross-Fit Pokaż
1h 30min
9
Cross-Fit Pokaż
45min
10
icon_0
Bieganie z przebiezkami Pokaż
33min 50s
6km 390m
(05:18/km)
11
Cross-Fit Pokaż
1h 10min
12
Cross-Fit Pokaż
1h 30min
icon_
33min
6km 390m
(05:17/km)
icon_
4h 55min
 
13
14
Cross-Fit Pokaż
1h 45min
15
Cross-Fit Pokaż
1h 15min
16
17
Cross-Fit Pokaż
1h 25min
18
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 01s
7km 500m
(05:20/km)
19
Cross-Fit Pokaż
1h 30min
icon_
40min
7km 500m
(05:20/km)
icon_
5h 55min
 
20
Cross-Fit Pokaż
1h 25min
21
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 43s
800m
(05:54/km)
icon_0
6x400/1:30 przerwa Pokaż
8min 39s
2km 400m
(03:36/km)
Cross-Fit Pokaż
45min
22
23
24
Cross-Fit Pokaż
50min
25
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 27s
7km 330m
(05:31/km)
26
Cross-Fit Pokaż
50min
icon_
53min
10km 530m
(05:06/km)
icon_
3h 50min
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 25s
1km 110m
(05:47/km)
Cross-Fit Pokaż
1h 00min
28
Cross-Fit Pokaż
1h 20min
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 34s
7km 250m
(05:03/km)
1
Cross-Fit Pokaż
45min
2
Cross-Fit Pokaż
1h 20min
3
Cross-Fit Pokaż
1h 30min
icon_
42min
8km 360m
(05:08/km)
icon_
5h 55min
 

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 50min 32km 780m 05:12/km 11.53 km/h
Cross-Fit: 19h 10min 0km 000m