Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2026

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2026
Przejdź do:
Marzec 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 35s
10km 210m
(05:33/km)
28
Cross-Fit Pokaż
45min
29
icon_0
3k+3x100m+6x1,4k (~4:15)p.90s+1k Pokaż
1h 09min 58s
14km 540m
(04:49/km)
30
Cross-Fit Pokaż
1h 05min
31
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 07s
10km 100m
(05:33/km)
1
icon_0
3k+3x100m+8k(~4: 36)+1,5k Pokaż
1h 04min 44s
13km 200m
(04:54/km)
icon_
4h 07min
48km 050m
(05:08/km)
icon_
1h 50min
 
2
Cross-Fit Pokaż
45min
3
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 04s
10km 090m
(05:27/km)
4
5
icon_0
2k+3x100m+5x2k(~ 4:30)p.1min+1k Pokaż
1h 11min 27s
14km 750m
(04:51/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 06s
8km 140m
(05:32/km)
7
Cross-Fit Pokaż
1h 10min
8
icon_0
3k+3x100m+9k(~4: 32)+1k Pokaż
1h 06min 53s
13km 790m
(04:51/km)
icon_
3h 58min
46km 770m
(05:05/km)
icon_
1h 55min
 
9
Cross-Fit Pokaż
50min
10
icon_0
8k+8x100m Pokaż
55min 30s
10km 200m
(05:26/km)
11
icon_0
3k+3x100+12x500m (~3:57)p.90s+1k Pokaż
1h 06min 37s
13km 700m
(04:52/km)
12
13
icon_0
5k+3x100m+8x150m /150m+2k Pokaż
54min 54s
10km 160m
(05:24/km)
Cross-Fit Pokaż
35min
14
15
icon_0
3k+3x100m+10x800 m/200m(~4:09)+1k Pokaż
1h 10min 37s
14km 730m
(04:48/km)
Cross-Fit Pokaż
40min
icon_
4h 07min
48km 790m
(05:04/km)
icon_
2h 05min
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
8km 530m
(05:24/km)
17
18
icon_0
3k+3x100m+4k(4:2 1)+2k(4:14)+2k Pokaż
57min 15s
11km 800m
(04:51/km)
19
Cross-Fit Pokaż
55min
20
21
22
icon_
1h 43min
20km 330m
(05:04/km)
icon_
55min
 
23
24
25
26
27
28
1
 

Razem - Luty 2026

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 54min 129km 090m 05:04/km 11.84 km/h
Cross-Fit: 4h 55min 0km 000m