Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 37s
19km 420m
(04:37/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 37s
1km 270m
(05:13/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 54s
15km 860m
(04:43/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 43s
1km 120m
(06:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 17s
15km 230m
(05:12/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 57s
8km 400m
(04:45/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 18s
8km 300m
(04:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 45s
7km 160m
(04:18/km)
icon_
6h 10min
76km 760m
(04:49/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 06s
1km 200m
(05:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 07s
6km 500m
(04:47/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 22s
960m
(08:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 38s
10km 160m
(05:40/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 24s
720m
(08:53/km)
icon_0
Poznań Bieg Niepodległości PL Pokaż
37min 19s
10km 110m
(03:41/km)
icon_
2h 26min
29km 650m
(04:57/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 53s
1km 320m
(05:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 41s
7km 290m
(05:10/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 28s
11km 450m
(05:22/km)
icon_
1h 47min
20km 060m
(05:20/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 50s
1km 500m
(05:13/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 44s
12km 880m
(04:34/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 10s
1km 450m
(05:38/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 42s
8km 030m
(04:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 37s
1km 880m
(05:07/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 22s
8km 300m
(05:21/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 13s
5km 020m
(03:38/km)
icon_
2h 59min
39km 060m
(04:35/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 47min 107km 610m 04:54/km 12.24 km/h