Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 31s
13km 010m
(05:11/km)
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 57s
16km 150m
(05:23/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 59s
16km 110m
(05:02/km)
icon_
3h 55min
45km 270m
(05:12/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 17s
17km 310m
(05:16/km)
7
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 49s
13km 092m
(05:25/km)
HR:157/169
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 07s
13km 197m
(04:42/km)
HR:170/190
10
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 32s
17km 234m
(04:51/km)
HR:166/189
icon_
5h 07min
60km 833m
(05:03/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 20s
10km 175m
(06:02/km)
HR:152/170
13
14
icon_0
Running Pokaż
40min 28s
6km 915m
(05:51/km)
HR:161/183
15
16
icon_0
Running Pokaż
3min 20s
526m
(06:20/km)
HR:142/156
icon_0
Running Pokaż
35min 49s
8km 440m
(04:15/km)
HR:167/197
17
icon_0
Running Pokaż
13min 49s
1km 419m
(09:44/km)
HR:132/153
icon_0
Running Pokaż
44min 33s
10km 000m
(04:27/km)
HR:175/190
icon_
3h 19min
37km 475m
(05:19/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 23s
13km 008m
(05:43/km)
HR:156/177
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 41s
20km 227m
(05:31/km)
HR:164/185
icon_
3h 06min
33km 235m
(05:35/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 46s
16km 010m
(04:55/km)
HR:166/183
27
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 29s
14km 010m
(05:06/km)
HR:158/180
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 09s
15km 009m
(05:04/km)
HR:162/183
31
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 41s
20km 271m
(04:46/km)
HR:157/177
icon_
5h 23min
65km 300m
(04:56/km)
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 44min 229km 103m 05:10/km 11.61 km/h