Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 01s
15km 012m
(04:48/km)
31
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 52s
12km 533m
(04:56/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 37s
17km 073m
(04:36/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 17s
15km 212m
(04:45/km)
icon_
4h 44min
59km 830m
(04:45/km)
 
4
icon_0
BS Pokaż
1h 36min 54s
20km 239m
(04:47/km)
5
6
icon_0
BS Pokaż
1h 38min 26s
20km 264m
(04:51/km)
7
icon_0
BS/BC 5k Pokaż
1h 11min 44s
15km 010m
(04:47/km)
8
icon_0
BS Pokaż
53min 11s
11km 036m
(04:49/km)
9
icon_0
BS Pokaż
1h 03min 37s
13km 292m
(04:47/km)
10
icon_0
BS Pokaż
53min 26s
11km 171m
(04:47/km)
icon_
7h 17min
91km 012m
(04:48/km)
 
11
12
icon_0
BS Pokaż
1h 38min 07s
20km 000m
(04:54/km)
13
icon_0
BS/BC Pokaż
1h 10min 51s
15km 106m
(04:41/km)
14
icon_0
BS/BC 5k Pokaż
1h 10min 49s
15km 049m
(04:42/km)
15
icon_0
BS Pokaż
43min 27s
8km 294m
(05:14/km)
16
icon_0
BS Pokaż
1h 07min 37s
14km 110m
(04:48/km)
17
icon_0
BS Pokaż
1h 37min 59s
20km 054m
(04:53/km)
icon_
7h 28min
92km 613m
(04:50/km)
 
18
19
icon_0
BS Pokaż
1h 36min 39s
20km 178m
(04:47/km)
20
icon_0
12*400 p1` Pokaż
1h 13min
14km 140m
(05:10/km)
21
icon_0
BS Pokaż
56min 29s
11km 442m
(04:56/km)
22
icon_0
BS Pokaż
53min 09s
11km 038m
(04:49/km)
23
icon_6241
Rower Pokaż
28km 198m
24
icon_0
BS Pokaż
3h 02min 19s
35km 439m
(05:09/km)
icon_
7h 41min
92km 237m
(05:00/km)
icon_
28km 198m
 
25
26
27
icon_0
BS Pokaż
1h 16min 42s
16km 151m
(04:45/km)
28
icon_6241
Rower Pokaż
2h 18min 58s
45km 304m
(03:04/km)
29
icon_0
BS Pokaż
1h 29min 38s
18km 225m
(04:55/km)
30
icon_6241
Rower Pokaż
1h 33min 13s
29km 853m
(03:07/km)
31
icon_0
BS Pokaż
59min 16s
12km 030m
(04:56/km)
icon_
3h 45min
46km 406m
(04:51/km)
icon_
3h 52min
75km 157m
(03:05/km)
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 28h 44min 354km 553m 04:51/km 12.34 km/h
Rower: 3h 52min 103km 355m 03:05/km 19.42 km/h