| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2021 | Marzec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 07min
3km 440m
(37:01/km)
37min
9km 396m
(04:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
2km 358m
(27:36/km)
2h 08min
5km 752m
(22:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 14min
9km 269m
(27:24/km)
2h 23min
36km 940m
(03:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 24min
35km 578m
(04:04/km)
2h 07min
2km 989m
(42:34/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia siłowe: | 10h 36min | 21km 450m | 29:40/km | 2.02 km/h |
| Jazda na rowerze: | 6h 30min | 84km 272m | 04:38/km | 12.93 km/h |