Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 56min
32km 521m
(05:26/km)
25min
2km 719m
(09:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
17km 982m
(05:34/km)
1h 18min
21km 451m
(03:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
9km 439m
(04:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
16km 124m
(06:42/km)
3h 00min
7km 419m
(24:18/km)
2h 29min
19km 526m
(07:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 05min | 64km 660m | 05:39/km | 10.61 km/h |
Marsz: | 3h 25min | 10km 138m | 20:17/km | 2.96 km/h |
Jazda na rowerze: | 1h 18min | 21km 451m | 03:38/km | 16.44 km/h |
Narciarstwo biegowe: | 2h 29min | 19km 526m | 07:38/km | 7.86 km/h |