Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2021
Przejdź do:
Maj 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
46min 59s
4km 039m
(11:38/km)
HR:104/118
30
icon_0
Running Pokaż
53min 28s
4km 050m
(13:12/km)
HR:103/118
31
icon_0
Running Pokaż
56min 23s
4km 976m
(11:20/km)
HR:104/123
1
icon_0
Running Pokaż
46min 41s
3km 746m
(12:28/km)
HR:101/118
2
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 10s
6km 280m
(15:57/km)
HR:103/133
3
icon_0
Running Pokaż
23min 06s
400m
(57:45/km)
HR:84/100
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 24s
3km 461m
(28:43/km)
HR:91/122
4
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 06s
3km 257m
(23:40/km)
HR:93/131
icon_
8h 23min
30km 209m
(16:39/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
53min 38s
2km 433m
(22:03/km)
HR:107/147
icon_0
Running Pokaż
1h 43min 15s
2km 581m
(40:00/km)
HR:108/133
6
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 16s
5km 341m
(11:28/km)
HR:106/120
7
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 43s
5km 377m
(11:29/km)
HR:109/127
8
icon_0
Running Pokaż
36min 30s
2km 517m
(14:30/km)
HR:105/144
9
icon_0
Running Pokaż
58min 31s
5km 026m
(11:39/km)
HR:112/135
10
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 05s
6km 144m
(11:34/km)
HR:107/131
11
icon_0
Running Pokaż
4h 12min 07s
4km 855m
(51:56/km)
HR:100/135
icon_
11h 38min
34km 274m
(20:22/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 57s
5km 055m
(12:15/km)
HR:107/125
13
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 40s
5km 114m
(12:04/km)
HR:104/126
14
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 18s
5km 211m
(11:46/km)
HR:108/135
15
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 23s
5km 055m
(12:09/km)
HR:111/140
16
icon_0
Running Pokaż
59min 49s
4km 903m
(12:12/km)
HR:103/123
17
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 28s
7km 657m
(13:23/km)
HR:111/130
18
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 37s
4km 654m
(18:24/km)
HR:92/126
icon_
8h 14min
37km 649m
(13:07/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 51s
5km 068m
(12:00/km)
HR:111/142
20
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 23s
5km 018m
(12:50/km)
HR:103/123
21
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 02s
5km 097m
(12:57/km)
HR:97/118
22
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 37s
5km 169m
(11:55/km)
HR:101/120
23
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 05s
5km 071m
(12:15/km)
HR:104/125
24
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 10s
5km 167m
(13:12/km)
HR:104/135
25
icon_0
Running Pokaż
1h 57min 16s
7km 906m
(14:50/km)
HR:103/128
icon_
8h 20min
38km 496m
(12:59/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
2h 14min 55s
7km 020m
(19:13/km)
HR:98/134
27
icon_0
Running Pokaż
46min 40s
3km 218m
(14:30/km)
HR:105/125
28
icon_0
Running Pokaż
55min 25s
4km 979m
(11:08/km)
HR:108/125
29
icon_0
Running Pokaż
59min 53s
5km 203m
(11:31/km)
HR:112/138
30
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 10s
5km 131m
(11:55/km)
HR:110/127
1
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 43s
5km 367m
(18:35/km)
HR:101/125
2
icon_0
Running Pokaż
2h 20min 18s
7km 082m
(19:49/km)
HR:103/143
icon_
9h 58min
38km 000m
(15:44/km)
 

Razem - Kwiecień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 39h 57min 153km 114m 15:39/km 3.83 km/h